Digitala träningsgrupper

Träna tillsammans i våra digitala grupper – med lättgympa, mindfulness och qigong för kropp, sinne och gemenskap.

Träna lättgympa med oss på onsdagar via teams.

Anmäl dig här

Träna mindfulness med oss på måndagar 19:00 och torsdagar 09.30. Passen leds av instruktörerna Christina Wandt och Solveig...

Anmäl dig här

Träna qigong med oss på tisdagar via teams

Anmäl dig här

Här kan du träna Medicinsk yoga på stol med vår instruktör Helene Silfver.

Medicinsk yoga

Vill du veta vad en förening nära dig har att erbjuda, eller hur du kan engagera dig? Hitta din förening och fråga efter föreningens program

Hitta din förening!